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腸マッサージや鍼などの施術は受けてもよいでしょうか?

はい。差し支えございません。 例えば鍼治療には断食と鍼治療のそれぞれの効果を補完する側面と相乗効果を生み出す側面があり、非常に相性がよいと言われています。 ただ、どちらも体質や効果には個人差がありますので、施術を受ける際 […]

あまりにお腹が空いています。何か方法はないですか?

どうしてもの場合はお野菜がよいかもしれません(余計なものが含まれていることが多いため、コンビニやスーパー等の出来合いのサラダ類はおすすめできません)。 ドレッシングをかけるのであれば市販のものは避け、亜麻仁油やオリーブオ […]

初めてのファスティングで、空腹に耐えられるか心配です

お腹が空いた時にしばらく何も食べないでいると「あれ?お腹が空きすぎて峠を越えたかも…」と感じたことはありませんか? 弊社が採用しておりますのは、これと同様の状態を常に作り出す画期的なプログラムです。 断食(ファスティング […]