ファスティングで生理の周期が崩れました。

よくあることですので、まずは安心していただければと思います。

ファスティングを行うことにより、生理周期が通常よりも早まったり、予定日でなくても生理がくることがあります。しかしながら、多くの場合、おおよそ3カ月以内には周期が安定します。

断食は即ち栄養が摂取できない状態であり、体が生命の危機を感じる状態です。その時に「死ぬ前に子孫を残そう」と、子孫繁栄の防衛能力が高まると言われており、予期せぬタイミングで生理が始まることがございます。

ちなみに、本当によくあることですので、弊社の断食道場では、お客様が自由に使用できるナプキンを無償提供しておりました。