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ファスティングは腎臓や心臓に負担をかけますか?

腎臓に関しましては、水溶性の老廃物が脂肪の溶解とともに 一気に血液中に流れて出て、それらを排出する際に負担がかかります

心臓に関しましては、現時点で一般的には直接負担がかかるとは解されておりません。